Chaque année pour clôturer la saison, nous organisons une sortie à la Vallée de Saint-Pons, où nous pratiquons une séance en plein air proche de l'abbaye cistercienne du parc. L'évènement se poursuit par un pique-nique partagé entre les participants. Un moment de convivialité qui réunit les élèves sur un site naturel et préservé du massif de la Sainte Baume.

En cette belle matinée, les cours de yoga de Marie-José Ceone se sont offert une escapade dans la magnifique forêt de la forêt de St Pons, à Gémenos. Les élèves sont venues nombreuses expérimenter cette pratique en extérieur.

Nos joyeuses yoginis, des cours du mardi et du jeudi, ont pu faire connaissance durant une petite randonnée qui les a conduites aux abords de l'abbaye Cistercienne.

A l'ombre des arbres centenaires, la séance s'est déroulée sous la direction de leur professeur Marie-José.

Dans un cadre exceptionnel situé au pied de la Sainte baume, elles ont enchainé les postures sous l'oeil ravi des petits oiseaux. A son passage, le cheval du garde forestier les a scrutées d'un oeil plutôt curieux et amusé.

Bercées par la douce mélopée des cigales,  la relaxation est venue cloturer cette pratique.

C'est dans la bonne humeur et la convivialité que nos yoginis aventurières ont partagé un délicieux et copieux  pic-nic.

Merci à toutes pour votre participation.