Le 16 septembre 2017
de 9 h à 12 h
Le ciel était avec nous ! ... et malgré la fraicheur et l'humidité du matin, nous avons pu pratiquer sous un soleil bienfaisant, devant le maître de ces lieux.
Claudine a commencé par le Qi Gong de la libre errance et enchaîné par la marche de la grue.
Marie-José a terminé par quelques postures de Yoga et notamment la posture de l'arbre.