Qi gong et Yoga à La Destrousse
Le Qi Gong et le Yoga sont des disciplines ancestrales, apportant une réponse efficace et durable à la maîtrise du corps, du souffle et du mental, à une meilleure gestion du stress au quotidien.
La pratique alliée à la conscience corporelle favorise un état de bien-être et de relâchement.
Elle aide la personne à être davantage en harmonie avec elle-même, son environnement et les autres.
Les cours ont lieu à la "Salle Evolution" dans les locaux du complexe de la Pléiade situé
avenue des Tisserands à la Destrousse
C'est la saison des inscriptions !
Nous serons au forum des associations de la Destrousse le 06 Septembre 2025 à partir de 18h sur la place de la Mairie.
Venez partager des moments de douceur et de bienveillance avec nous.
Depuis l'année dernière, nous proposons du Yoga sur Chaise , le vendredi matin de 11h00 à 12h00. Le succès remporté par cette nouvelle activité, nous amène à le reconduire pour la saison.
Vous trouverez les informations concernant les inscriptions sur les pages ci-dessous :
- Qi Gong
- Yoga